シラフサザイチメドリは、黒い頭と褐色の背に白い縞が目立つ小鳥です。湿った低地林、とくに沼地のある森で、地面近くを動きながら小さな虫を探します。
頭頂と後頭は黒く、中央に白い筋が走ります。赤褐色の背にも白い縞があり、顔とのどから腹は白っぽい色です。オスとメスの羽色は似ています。
小さな昆虫を食べ、湿った低地林、とくに沼地のある森を好みます。地面に近い場所で採食し、単独かつがいで見られることが多い鳥です。
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