コスタリカからパナマにかけての中米に分布するシトドです。暗い森の低い植生で、つがいや家族群で見られます。
成鳥は頭頂が赤褐色で、顔とのどは黒みのある灰色です。背は暗いオリーブ色、腹の中央は黄色で、顔には目立ちにくい白い口ひげ状の線があります。
湿った森の中や近くにある暗く密な低木、深い谷、沢沿いの植生を利用します。つがいや家族群をつくります。
絶滅のおそれの評価は、まだ掲載していません。