ウサンバラオリーブツグミは、タンザニア北東部のウサンバラ山地と北パレ山地に分布します。閉じた林冠の下に開けた低層部がある森林が、生息環境として挙げられています。
頭はオリーブ灰色で、腹は白く、脇は赤みを帯びます。
一次林や少し人の手が入った森林に記録され、林冠は閉じていても林の下層は開き、高い低木が多い場所を選ぶと報告されています。
絶滅のおそれの評価は、まだ掲載していません。