ヒムネタイヨウチョウは、繁殖羽のオスの赤い胸と光る頭が目立ちます。花の蜜や昆虫などを食べます。
繁殖羽のオスは黒く見える濃い褐色の体に赤い胸をもち、頭やのどは光の当たり方で青や緑に光ります。メスは褐色で、白っぽい腹に濃い筋模様があります。
花の蜜を吸い、クモや昆虫を捕まえます。花や葉の近くで飛びながら虫を捕るほか、地面から取ることもあります。
絶滅のおそれの評価は、まだ掲載していません。