パナマ東部からコロンビア国境の山地に分布する小鳥です。暗いオリーブ色の体に、淡い黄色の喉と胸があります。
成鳥は頭と背が暗いオリーブ色で、喉は淡い黄色、胸と腹はくすんだ黄色です。オスとメスの羽色は同じです。
森のさまざまな高さで昆虫を探し、つがいや6羽ほどまでの小群で採餌します。混群にも加わります。
絶滅のおそれの評価は、まだ掲載していません。