チャムネヒタキのオスは、青い背と栗色の腹を持ちます。ヒマラヤで繁殖し、針葉樹の混交林を使いながら地上で虫を探します。
オスは上面とあごが青く、額と目の上には淡い青色の幅広い線があり、腹側は栗色です。
繁殖地ではシャクナゲ類を含む針葉樹の混交林を使い、主に地面で虫を食べます。
絶滅のおそれの評価は、まだ掲載していません。