アフリカの山地に点在して分布するムジチメドリです。森林の下生えや密な低木地で、地上近くを動きながら餌を探します。
背は褐色で、頭と胸は灰色がかっています。喉は白っぽい灰色で、灰色の腹側との境目が見えます。地域個体群で色の差があります。
山地の森林下層や茂みの濃い場所を歩き、昆虫などの無脊椎動物を探します。
絶滅のおそれの評価は、まだ掲載していません。