中央アジア、ヒマラヤ、中国の山地で繁殖する水辺のヒタキです。白い頭頂と黒い胸、赤褐色の腹や尾が目立ち、冬は標高の低い場所へ移動します。
頭頂と後頭部は白く、そのほかの頭、喉、胸、背、翼は黒色です。腹、腰、尾の付け根は赤褐色で、尾の先端には黒い帯があります。オスとメスはよく似ています。
高山の速い流れに沿って移動し、岩の上で待ち伏せるようにとまります。着地すると頭を上下させ、尾をよく振ります。標高の高い繁殖地から、冬は低地へ移動します。
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