タンザニアとモザンビークの湿った山地に分布する小鳥です。頭から首にかけて赤褐色で、主に昆虫を食べます。
全長約10cmで、頭と首は赤褐色です。
湿った山地林に生息し、主に昆虫を食べます。
絶滅のおそれの評価は、まだ掲載していません。